Как правильно надевать и снимать контактную линзу. Перед проведением данных манипуляций необходимо вымыть руки с мылом или другим моющим средством. Сначала положите линзу на указательный палец. Удостоверьтесь, что она не вывернута наизнанку, поверхность её не загрязнена и на ней отсутствуют повреждения. Далее средним пальцем этой же руки оттяните нижнее веко. Следующие действия зависят от того, надеваете вы линзу при помощи одной руки или двух.

Одной рукой. Посмотрите вверх и осторожно наложите линзу на склеру ниже зрачка. Затем, отняв палец от неё, посмотрите вниз. Отпустите нижнее веко и на короткое время закройте глаз. Признаком того, что вы сделали всё верно, будет повышение остроты зрения и отсутствие дискомфорта.

Двумя руками. Оттяните средним пальцем левой руки верхнее веко к брови. Затем поместите линзу на глаз, после чего посмотрите вниз. Осторожно отпустите веко.

Для того, чтобы снять линзу, необходимо смотреть вверх, а средним пальцем руки оттянуть нижнее веко. Подушечкой указательного пальца сдвиньте линзу вниз или в сторону, а затем большим и указательным снимите её с глаза. После этого поместите линзу в контейнер с дезинфицирующим раствором.

Ежедневный уход за линзами

После каждого снятия контактной линзы очищайте её поверхность следующим образом. Положите её на ладонь и пальцем руки аккуратно потрите обе поверхности, предварительно смочив их раствором для ухода, а затем им же промойте линзы. Эта простая манипуляция позволит удалить большинство отложений с её поверхности.

Храните линзы в специальном контейнере, который обычно продается вместе с раствором для ухода за линзами. После однократного применения обязательно меняйте раствор для ухода. Очень важно содержать контейнер в такой же чистоте, как и линзы, и своевременно его заменять на новый.

Хранить линзы в обычной воде недопустимо, так как, даже очищенная, она может содержать различные бактерии, грибки, не оказывает дезинфицирующего действия. Кроме того, не соответствующие необходимым физико-химические свойства воды могут повредить линзу. Нежелательно также плавать в водоёмах или бассейнах, не сняв предварительно линзы, так как существует опасность инфицирования их поверхности живущими там микроорганизмами (в частности, акантамебами).

Независимо от режима использования контактных линз важно помнить следующие правила:
• не прикасайтесь носиком флакона с раствором для ухода к любым поверхностям, так как это может повлечь за собой загрязнение его различными микроорганизмами;
• избегайте попадания водопроводной воды на контактную линзу, так как это может привести к её инфицированию;
• контейнеры для линз, устройства для очистки и дезинфекции также нуждаются в уходе;
• для ухода за контактными линзами используйте специальные растворы, предназначенные для этого, согласно инструкции по применению;
• соблюдайте сроки ношения линз, указанные производителем.

При возникновении нижеуказанных симптомов необходимо срочно обратиться к врачу:
• боль, покраснение, жжение, дискомфорт в глазу;
• ухудшение зрения, появление радужных кругов и ореолов;
• появление необычного отделяемого из глаз;
• ощущение инородного тела в глазу;
• появление повышенной чувствительности к свету;
• сухость в глазу.

Средства ухода

Многофункциональные растворы. Такие растворы используются на всех этапах ухода за линзами. Они могут применяться как средство для очистки, промывания, дезинфекции и хранения. Зачастую эти растворы не требуют физической очистки поверхности линз (так называемые «no rub, no rinse»). Однако, проведенные недавно исследования показали бόльшую эффективность удаления отложений вручную, поэтому большинство офтальмологов всё же рекомендуют совмещать эти методы.

В 2009 году Центр по оборудованию и радиологическим медицинским исследования при FDA разослал производителям растворов для контактных линз информацию о необходимости включить в инструкцию по использованию раствора рекомендацию по механической обработке линзы (трением). Такой режим обработки делает ношение контактных линз более безопасным.

Пероксидные системы. Эти средства также могут использоваться на всех этапах ухода. Роль дезинфектанта здесь играет 3%-ый раствор перекиси водорода. После обработки линз необходимо нейтрализовать этот раствор специальными средствами. Некоторые контейнеры, продающиеся вместе с ним, имеют встроенную систему нейтрализации. Категорически запрещается промывать линзы непосредственно перед надеванием, так как это может привести к химическому ожогу глаза. Преимущество этой системы в том, что она может использоваться людьми, чувствительными к консервантам в многофункциональных растворах.

Солевые растворы. Данные растворы используются для промывания и хранения контактных линз после их обработки ультрафиолетом или повышенной температурой. Их также можно применять вместе с ферментными очищающими таблетками или другими средствами очистки и/или дезинфекции. Использовать только солевые растворы для ухода за линзами нельзя.

Ежедневные средства очистки. Эти средства применяются для регулярной очистки контактных линз после ношения. Для промывки и дезинфекции необходимо использовать другие растворы. При применении небольшое количество средства капают на линзу и пальцами тщательно и аккуратно протирают её около 20 секунд до полной очистки поверхности.

Очищающие и дезинфицирующие устройства. Данные устройства предназначены для очистки и дезинфекции контактных линз с помощью ультразвуковых или инфразвуковых волн. Сначала проводится обработка физиологическим или многофункциональным раствором. Затем линза помещается в устройство для дезинфекции.

Энзимные (ферментные) очистители. Созданы для удаления белковых отложений на поверхности линзы. Обычно они добавляются к солевому или дезинфицирующему раствору. Линзы предварительно очищаются обычными методами, а затем помещаются в подготовленный раствор, содержащий энзимный очиститель, приблизительно на 15 минут. После этого, в зависимости от вида средства, линзы должны быть продезинфицированы или могут, минуя этот этап, сразу помещаться в контейнер для хранения.

Средства для ежедневного удаления белковых отложений. Такие средства также удаляют белковые отложения с контактной линзы. В отличие от описанного выше они жидкие и могут ежедневно применяться вместе с многофункциональным раствором. Перед обработкой линза должна быть очищена обычным способом.

Увлажняющие капли

Ношение контактных линз изменяет расположение и соотношение слоев слезной пленки, что может приводить к ее чрезмерному испарению и появлению жалоб на ощущение «сухости» и дискомфорта при ношении линз. К средствам, улучшающим переносимость контактных линз, относятся увлажняющие и смазывающие капли. Наиболее эффективным компонентом считается гиалуроновая кислота (входит в состав таких капель как Оксиал, Хило комод): связывая и удерживая влагу, она не только увлажняет и смазывает роговицу, но также оказывает протекторное воздействие на эпителий роговицы